去妊娠纹的小招数有哪些

文章来源：长春博润皮肤病医院

当年轻的妈妈们喜获爱子的时候，上天还给了她有 纪念意义 的妊娠纹。虽然有一定的意义，但是妊娠纹的出现却是让她们很烦恼，因为妊娠纹一经形成，非常不容易消失。如果妈妈们不想自己有太多的妊娠纹伴随着自己，是可以通过预防来减少妊娠纹出现的。

妊娠纹的发生部位大多出现在腹部两侧、大腿内侧、屁股和胸部，大致上是以肚脐为中心，形成多环形分布。妊娠纹的范围有大有小，小则只有腹部外侧或大腿几条而已;大则整个腹部及下胸部皆有。一开始生成时，纹路较深，会呈现紫红色不规则条状，常伴有牵扯感或轻微痒感;等到生产完后半年至一年的时间，就会逐渐变成银白色萎缩性疤痕。可以通过以下几个方面进行预防妊娠纹：

第一招：自我按摩

防止或修复妊娠纹，可考虑使用有紧肤功效的精油按摩。建议孕妇从怀孕第3个月开始到分娩后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

第二招：控制体重

妊娠纹是子宫增大导致皮肤弹性纤维断裂所致，所以控制体重增长过快对预防妊娠纹很关键。这里所说的控体重不是让孕妈妈节食减肥，而是避免体重增长过多。孕妈妈不是吃得越多越好，而要保证营养全面均衡，避免高热量、高脂肪饮食，将孕期体重增加控制在11~14公斤。

第三招：增强皮肤弹性

妊娠纹说白了就是皮肤弹性纤维断裂，因此增加皮肤弹性，自然也能预防妊娠纹。适当锻炼。孕妈妈运动不必像常人追求强度，散步、孕妇操、活动四肢的舒缓锻炼即可。

对于已经形成的妊娠纹，并且还很明显。可通过无损伤祛疤来进行修复。无损伤祛疤术的射频能量，能透过皮肤表皮直接作用于真皮层，从体内直接发热。就好像一只受在抚摸腹部，能促使皮肤收紧，变得更加紧实。定位组织加热，促使皮下胶原收缩拉紧，同时对皮肤表面采取冷却措施，真皮层被加热而表皮保持正常温度。能保护表皮层，达到即安全又高效的满意效果，比其它非侵入式的治疗安全性更高。此外，治疗后没有恢复期，患者可以立即恢复日常作息，免去了其它治疗后所必须的注意事项。

以上就是妊娠纹的小招数，当然去妊娠纹只能是通过预防来减少妊娠纹的出现，对于形成的妊娠纹只能是通过医疗美容技术进行修复，否则别无他法。更多有关妊娠纹修复的问题拨打我们的免费去疤热线：0731 88718106与专家更多交流。